Grunnlaget er lagt for suksess

7 av syklistene passerte vår hovedsponsor GE HealthCare på treningsturen 30 april.

Men det som alltid skjer, er jo at de med friskeste bein, plager resten mest mulig.
— Rune Rørvik, kaptein

Det har vært mange måneder med forberedelser før vi i dag skriver 1. mai 2023. Alle syklistene har trent beinhardt individuelt over lang tid og det har underveis vært flere fellessamlinger for å kjenne på lagfølelsen, samtidig som det ikke er tvil om at galskapen bobler litt ekstra når en samles til gode økter sammen.

Siste helga i april var det trening hos Ove Fuglestveit på Øyslebø. 2 av syklistene var forhindret fra å delta, men 7 mann syklet lørdag og søndag 2x30 mil/ 2x10 timer med 2x5 min hvil i løpet av øktene. Lørdag 29 april var det tur retur Valle og søndag til Eiken, Lyngdal, Lindesnes, Hægeland, Øyslebø. Det var fint vær og god stemning i gruppa. Mange økter på 10 timer og mer er nødvendig for å tåle påkjenningene som venter til sommeren.

Gjengen ligger bra an nå mindre enn 2 måneder før Nordkapp - Lindesnes. Mandag 1. mai var det “kosetur” i regnværet. På “kosetur” har laget ingen spesiell plan og da er det bare å se hva som skjer. Men det som alltid skjer er jo at de med friskeste bein, plager resten mest mulig. Men det ble ei hard og god 3 timers økt i 7 grader og pøsregn.

Neste samling for gjengen er 18-21. mai på Vegårshei, hos Runar Skuggevik.

Det har blitt mange turer på ski gjennom vinteren. Her er det Runar som koser seg på toppene sammen med flere fra Sykkelaksjonen.

Pål Bjørke lå ikke på latsiden i vinter og syklet selv om det var snør, is og flere blå grader

Internt i gruppa er det å dele sine treningsturer både en inspirasjon og ikke minst en påminnelse til de andre om å henge i strikken.

I vinterferien ble det heldigvis et avbrekk fra snø og kulde og gutta gjennomførte en treningssamling i Spania med mange lange kilometer og mange høydemeter.

Noen fler bilder fra vinterens treningsrunder under her

Forrige
Forrige

Amalies minneløp

Neste
Neste

Jahn Lengervik